如何改善睡眠质量，医学专家献出13条秘笈

近日，一篇题为《晚上睡多久直接决定你能活多久》的文章转发相当火爆，在为经常熬夜者敲响了警钟的同时，也为经常熬夜者造成心理恐慌。尤其

为防控疫情备血!湘潭市第一人民医院医护人员献出3.8万毫升爱心血液

为了缓解冬春季用血紧缺的情况、做好新冠疫情防控应急备血工作，1月20日，湘潭市第一人民医院赶在疫苗接种前组织了一次职工无偿献血活动。

“搭帮你来到我们县中医院，否则我的手术费要多出两千块”

图为沈文宇（右一）正在聚精会神地为病人手术2021年1月21日上午，刚刚苏醒的01床病人杨先生，见到前来看望他的头颈外科主治医师沈文宇，便

湖南省湘潭市第一人民医院支援湖北医护收到一份特别暖心礼物

红安县人民政府寄来的感谢信。1月17日，湘潭市第一人民医院重症医学科主任易钊泉收到一个沉甸甸的包裹，回家一看，原来是红安县人民政府寄

山东诸城石桥子镇：全力打好春节期间食品安全保卫战

春节临近，石桥子镇多措并举，采取日常监管、监督抽检、专项检查等方式相结合，全力打响春节期间食品安全保卫战，为人民群众舌尖上的安全保

四川营山县疫情防控组：严抓疫情防控工作

为更好的防止疫情蔓延，保护好人民心身健康，1月17日，记者从南充抗疫营山组获悉，自疫情爆发以来，南充市抗疫营山组第一线工作人员不辞辛

湖南湘潭市第一人民医院开展健教宣传员培训活动

1月15日下午，为了更好的开展2021年的健康促进与健康教育工作，湘潭市第一人民医院健康教育文明办公室组织全院48名健康促进与健康教育专职

宁夏有序开展重点人群新冠病毒疫苗接种

1月15日，兴庆区中山南街社区卫生服务中心，银川市第一人民医院发热首诊医疗点的医护人员薛华（左）正在接种新冠疫苗。 按照《宁夏新

湖北援冀移动方舱CT助力卫生服务中心开设发热门诊

卫生服务中心终于建好发热门诊，发烧不用跑到市区大医院看了。在河北邢台南宫市凤岗街道办事处社区卫生服务中心，一位做完CT检查的发热病人

女子长期吸同事二手烟肺部长肿块

*仅供医学专业人士阅读参考你对公众场合吸烟是什么看法呢？1月15日，红星新闻发布了这样一则新闻：来自江苏常州赵女士在一家工厂上班，很多

鼻炎严重发作期不要接种新冠疫苗

中国疾控中心免疫规划首席专家王华庆：对食品、宠物、花粉等过敏，绝大多数不属于疫苗接种的禁忌症。但也需如实相告，由医生判断能否接种。

湖南湘潭首例享受降价冠脉支架植入患者康复出院

1月14日，湘潭市第一人民医院心内科主任许放华、副主任医师周诗波、主治医师胡帅来到8号病床前，对患者进行身体检查，确认患者床边活动无胸

14日0—12时 石家庄新增48例新冠肺炎确诊病例

今天（14日）下午， 河北省石家庄市召开第十场疫情防控新闻发布会，对疫情防控相关情况进行通报。发布会上，相关负责人表示，14日0—12时

湖北核酸检测费用再次降价：由132元调整至80元

刚刚！湖北省医保局、省卫健委联合印发《关于再次调整新型冠状病毒检测项目价格的通知》项目价格由每人每次核酸检测由132元调整至80元每人

四川平昌查处33件过期高钙奶

四川平昌县市场监督管理局双江所日前查获一批次过期特伦庄园经典无蔗糖复合蛋白饮品高钙奶33件。据悉，双江所执法人员利用春雷行动2021对平

茅台紧急通知：员工一律不允许离开仁怀，情节严重移送公安机关

茅台《通知》指出，集团在仁员工原则上一律不允许离开仁怀，不允许参加任何聚集性活动，不得前往KTV、酒吧、网吧等公共场所。要全面加大督

预防近视不能光靠管住电子屏

寒假在即，家长们又开始忧心忡忡，疫情之下出门活动减少，手机、平板电脑、电视······每天接触电子产品的孩子们，寒假期间眼睛能挺住

新冠病毒杀死肿瘤细胞这波“神操作”能复制吗

原标题：新冠病毒杀死肿瘤细胞这波神操作能复制吗一位恶性淋巴瘤患者感染新冠病毒后，体内的肿瘤在未给予激素治疗、化疗、免疫治疗的情况下

防疫不放松 近期出游提醒

各地寒假及春节假期临近，国内疫情防控依然不可放松。出游过程中，要注意什么？ 提醒一：减少不必要出行 临近春节，国家卫健委发

中医专家提醒：冬季养护阳气正当时

本期专家：北京中医药大学东方医院风湿科副主任医师 韦尼 你一定听过春夏养阳，意思是在一年中阳气最为充沛的春夏时节养护阳气，以此

跑赢“死神”！石家庄一抗疫工作者心跳骤停被成功救回

当前，石家庄正在进行第二轮全员核酸检测。13日，河北省中医院建北街道核酸采集队在石家庄一社区采样时，该社区书记在核酸采集点巡查时，发

网约车违规出京，滴滴平台被高限处罚15万元！

为做好新冠病毒肺炎疫情防控工作，防止疫情通过交通工具传播和扩散，保障乘客的健康，北京市交通运输综合执法总队持续严查网约车平台落实疫

为什么石家庄部分村民要异地隔离？国家卫健委：为了避免出现更多病人

11日起，河北省石家庄市藁城区将部分村民转移到集中隔离点。对此，国家卫健委救治专家童朝晖表示：一个村可能有几十户甚至上百户居民，只封

国家发改委：春运期间推动健康码全国一码通行

国家发改委近日联合多部门发布关于做好2021年春运工作和加强春运疫情防控的意见，意见指出，要严格落实疫情防控要求，公路、铁路、水运、民